sendo aluna!

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unknown.jpgDelicia de jantar na casa da Moksha Priya com Saroj Rakyan – amigas queridas de longa data. Comidinha caseira saborosa, repleta de cores e sabores.

Fui dormir cedo para recuperar do jet lag e logo cedo pulei da cama para me preparar para minha primeira aula com Madhu Khanna – professora de Tantra da Universidade de Nova Delhi e escritora renomada.

A tradição vedica nos ensina a importância de Saucha – limpeza do corpo e claro da mente.
Aliás Saucha é um dos Niyamas preconizados por Patañjali que devem ser observados por todos os aspirantes da espiritualidade.

Finalmente chegou o dia tão esperado! Esperei vários anos pelo privilégio de fazer essa imersão de conhecimento sagrado com essa super professora. Fui recebida com muito carinho em sua casa .
Passei a manhã toda bebendo da fonte, aliás fonte super pura de quem compartilha o conhecimento com amor.

O assunto foi a divindade Tripura Sundari – a beleza dos tres mundos – Raj Rajeshwari a rainha das rainhas. Quanta coisa aprendi! E cada vez chego à conclusão de que nada sei. Vivendo e aprendendo.

Mas esse tipo de conhecimento profundo somente aqui na India. Depois de várias horas de sabedoria absoluta e plena volto para casa com muita lição de casa para novas aulas durante o final de semana.

Prometo honrar essa oportunidade da melhor maneira possível!

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Cheguei!

06143119-3ce8-42ad-9393-b000add32f68.jpgUfa! Enfim cheguei! Depois de 15 horas de voo até Abu Dhabi mais quase 4 horas até Delhi com a super Etihad chego na casa da minha querida amiga indiana Moksha Priya que me acompanha sempre em minhas peregrinações por essas bandas. E como me senti segura com o já conhecido pessoal da Latitudes/Lotus me esperando do lado de fora do aeroporto!

Grande alegria ao entrar no “meu” quarto depois de quase um ano. Mas é como se o tempo não tivesse passado. Pura delicia… banho quente e cama quentinha com um bolsa de água ainda mais quente previamente colocada por mãos amigas.

Ainda estou com o fuso horário atrapalhado. Saimos de manhã para umas comprinhas (mesmo treinando o desapego : ). E que almoço delicioso vegetariano, feito em casa com carinho e todos os condimentos típicos deste pais.

Amanhã começo um treinamento intensivo com a professora da universidade de Delhi Madhu Kanna. Me sinto imensamente grata por essa rara oportunidade. Que os deuses me abençoem nesse aprendizado sagrado e me ajudem a honrá-lo!

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Mais uma jornada a Índia!

Etihad Airways Abu Dhabi Logo New E-whbgHoje é dia de pura alegria! Meu coração está transbordando de felicidade com mais essa viagem à India. Já até perdi a conta de quantas vezes visitei essa terra sagrada. Nessa e em outras vidas.
Estou no aeroporto esperando o super voo da Etihad: quinze horas até Abu Dhabi, escala e mais quatro horas até Delhi! Cansa só de pensar, não é mesmo? Mas em realidade fica fácil quando se viaja de Etihad!

E qualquer sacrificio vale a pena para mais essa experiência na Mãe India.

Meu programa vai ser intenso. Muito estudo, várias imersões em várias cidades, viagem com o grupo de alunas que chega em fevereiro terminando com três semanas de boa vida na Ayurvedagram – minha clinica ayurvedica predileta.
Afinal de contas, ninguém é de ferro! Preciso me cuidar para estar bem ao compartilhar todo esse conhecimento com meus alunos. E aqui praticarei a famosa terapia dos opostos. Programa intenso seguido de aquietamento profundo.
Nos próximos dias postarei o passo a passo de tudo que fizer. Tenha a certeza de que você poderá visitar virtualmente esse pais repleto de cores, cheiros e sensações.

Vou adorar sua companhia!

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YogaFlix

É com muita alegria  que também participo do YogaFlix. Estou introduzindo aulas de Ayur Yoga ou seja, a prática ideal para quem é Vata, Pitta ou Kapha.

Uma aula específica introduz os conceitos básicos das características de cada dosha para quem é leigo no assunto.

E você pode também praticar uma meditação conduzida para aquietar os pensamentos e começar o ano com a intenção firme de desenvolver essa prática milenar e tão benéfica.

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Aulas de Yoga online!

Nesta semana quero compartilharcom voces uma grande novidade que acaba de ser lançada no mercado.

O YogaFlix é uma nova forma de praticar Yoga pela internet, acessível a todos. 

Se você:

– Sempre quis fazer Yoga, mas não existem bons professores e/o estúdios próximos;

– Conhece bons lugares para iniciar a prática, mas acha os valores praticados inacessíveis;

– Já faz Yoga, mas sempre que viaja a férias ou a trabalho, fica sem praticar;

– Não tem tempo de encaixar as aulas dos estúdios no horário de sua agenda…

O YogaFlix veio para te ajudar com todas essas dificuldades!

Agora você pode praticar Yoga quando e onde quiser, com diferentes e competentes professores do Brasil e do exterior, e a um valor que cabe no seu bolso!

Com uma grande variedade de aulas de Yoga, você pode escolher a sua pelo tempo de duração, grau de dificuldade, ou até pelo tipo de benefício que você busca.

E você decide se quer acompanhar as aulas pela sua Smart TV, seu laptop, desktop, tablet ou mesmo seu celular. Tudo isso no conforto de sua casa, em seu escritório, no quarto do hotel ou onde mais você desejar!

YogaFlix: seu Yoga de bolso, para você levar para qualquer lugar!

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Mantras para equilibrar os Chakras

Screen Shot 2014-03-19 at 8.08.10 AMAo longo de nossa coluna vertebral e cabeça há vários pontos de energia que se chamam chakras. Abordei nesses últimos meses cada um deles individualmente. E agora quero enfatizar a importância de termos esses chakras em equilíbrio para otimizarmos todos os segmentos de nossas vidas: saúde física, mental, evolução espiritual.

Para isso sugiro a prática disciplinada de todos os bija mantras (sons sementes de cada um desses vórtices) todos os dias.

Fico encantada com a trilha que foi feita pelo músico Gustavo Garde para conduzir essa prática de repetição dos mantras para equilibrar os chakras: voz linda, música de fundo de arrepiar, tudo de bOMMM.

Você pode comprar o áudio AQUI no Abertamente para praticar todos os dias.

E para otimizar ainda mais os poderes da prática, utilize o spray Equilibrio Pomander com Florais de Bach. Além de harmonizar esses pontos de luz o aroma é tão delicioso que nos proporciona um “orgamos cósmico”!

Que tal tentar ser um ser humano melhor em 2017?

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Caminhos em direção ao espírito!

Conrad Lopez estará oferecendo três tipos de tratamentos:

– Barras Access Consciousness: É uma terapia corporal que permite que você e o seu corpo comecem a desprender-se dos pensamentos, idéias, condicionamentos, emoções, atitudes e crenças limitantes que você tenha registrado sobre quaisquer situação ou experiência.

– Face Lift: Através de uma massagem energética na área do centro cardíaco, pescoço e rosto vamos liberando as crenças, bloqueios e condicionamento que acreditam no envelhecimento das células com a idade, reprogramando as células para manifestarem a luz e beleza que elas carregam. A técnica pode criar efeitos semelhantes por todo o corpo.

– Cura Específica com Registro Akáshico: Enquanto a transmissão energética e informativa dos Registros Akashicos trabalham no campo energético do paciente, iremos limpando as crenças, memorias e/ou vidas mal resolvidas que possam estar criado esses bloqueios.

É possível escolher um dos tratamentos ou fazer os três preferencialmente em dias diferentes.

E assim vamos caminhando em direção ao aprimoramento do nosso espírito!

12dez_conrado

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Consultas com Conrad Lopez!

É com imenso prazer que receberei mais uma vez na semana que vem  no Espaço Márcia De Luca Conrad Lopez.

Terapeuta espanhol faz um lindo trabalho de liberações de emoções e padrões de comportamento que retardam e impedem nossa evolução espiritual.

Agende suas consultas!

12dez_conrado

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