Retiro Felicidade Aqui e Agora na Fazenda Lila

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Programação Completa

02/6 – Sexta-feira

Chegada a partir das 16h00

19h00 – Jantar vegetariano

20h00 – Boas vindas e apresentação do programa

03/6 – Sábado período da manhã

08h00 – Prática de Yoga, Pranayamas e Meditação – Santocha

09h00 – Café da manhã

09h30 – Prática de silêncio/ Caminhada na natureza

11h00 – Entendendo a felicidade 1: conceito histórico, védico e científico; por que falar de felicidade é fundamental e urgente (impactos pessoais e na sociedade); hábitos de felicidade. Exercício

13h00– Almoço vegetariano

03/6 – Sábado período da tarde

14h00 – Prática de silêncio livre

17h00 – Entendendo a felicidade 2: hábitos de felicidade + a formação do hábito. Exercício.

19h00 – Jantar vegetariano

20h00 – Satsang / Encontro para as perguntas e respostas

04/6 – Domingo

8h00 – Prática de Yoga , Pranayamas e Meditação

09h00 – Café da manhã

10h00 –  Banho de cachoeira ou de sol para purificação completa

11h30 –  Entendendo a felicidade 3 + ritual de empoderamento para sermos mais felizes. Exercício

13h30 – Almoço vegetariano

15h00 – Partida

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