Arquivos da categoria: Espaço Márcia De Luca

Mais uma sexta – feira feliz!

Dia 25 de agosto das 12.00 às 13.30 hs teremos mais um encontro com Lucia Barros dando dicas preciosas de como podemos convidar a felicidade para entrar em nossa vida.

Temos a responsabilidade de sermos felizes para então projetarmos no inconsciente coletivo essa energia do bem.

Nesse próximo encontro teremos a presença de Camila Spinosa falando sobre a importância de uma alimentacão saudável assim como quitutes deliciosos preparados com amor pela Nininha Sigrist.

Amizade entre mulheres

As pesquisas científicas comprovam que a amizade entre mulheres faz bem. O corpo libera ocitocina, dopamina, endorfina – hormônios da felicidade.

Na semana passada passei alguns dias  de férias com um grupo de amigas de longa data…desde os tempos de colégio.

E que delicia! Entre passeios e meditações; comidinhas deliciosas regadas a um bom vinho, celebramos a vida em Leela – brincadeira cósmica e divina!

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Belezas locais!

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O principe  do Ahilya Fort em Maheshwar (estado de Madhya Pradesh) Richard Hokar é uma alma super especial. Criou em sua cidade uma associação chamada RHEWA que financia trabalho para os habitantes da cidade que aprendem a tecer lindos sarees e dupattas (echarpes). Vejam as fotos.
Um tecelão pode levar até15 dias trabalhando o dia todo para terminar um só saree. Tudo manual. Cores resplandecentes e cibrantes.

E agora volto a falar do meu rio predileto na India.

“Ela” (aqui usam ela como se fosse uma deusa poderosa) é caprichosa e sedutora ao mesmo tempo. Pode ser brava e agressiva através de suas águas revoltas em certos pontos mas é sobretudo acolhedora, a mãe que nutre, a deusa que sustenta a terra e alimenta seu povo. Antiga mas jovem ao mesmo tempo ela é imprevisível mudando entre correntes fortes ou languidas piscinas calmas que se formam ao longo de sua extensão. Ela proporciona beatitude eterna, satsfação dos desejos para quem a venera.

Sabem o que quer dizer Nar-mada? A donzela que alegra os corações dos homens.

Há milénios atras uma grande seca e fome generalizada tomou conta dessas bandas. Os siddhis pediram ajuda à Shiva que começou a fazer “tapasya” – austeridade. De tanto esforço uma gota de suor brotou na sua testa e caiu no chão…assim nasceu o rio Narmada para salvar a humanidade!

Quanto aprendizado, não é mesmo?

Atendimento: Quiropraxia indiana

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A Quiropraxia Indiana é uma técnica milenar de remoção imediata dos mais diversos tipos de dores. Através do ajuste da coluna e das articulações, faz a harmonização dos chakras, remove bloqueios e traumas e facilita o processo de meditação e Yoga. Após a sessão o paciente sente um alívio imediato e uma sensação de paz mental. No Espaço Marcia de Luca, no Itaim Bibi, São Paulo, dias 12 e 13 de Setembro!

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Algumas indicações são:
* Desvios da coluna
* Hérnias de disco
* Dor no ciático
* Dores articulares
* Tendinites
* Ronco
* Bruxismo
* Depressão
* Traumas

Primeiramente, os terapeutas realizam uma palestra sobre a saúde e como evitar as doenças. É passada a Dieta da Cura, que ajuda a diminuição das dores. Então é feito o diagnóstico dos pacientes e explica-se a atuação da quiropraxia nos mais diversos quadros. Após a conversa inicial começa o relaxamento do paciente com música indiana ao vivo.

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Então são realizadas as manipulações quiropráticas. As manobras são feitas em série no grupo de pacientes, iniciando pelos pés, joelhos e assim sucessivamente, seguindo a sequência da quiropraxia indiana. O atendimento dura em média uma hora.

É indicado o uso de uma calça confortável a fim de facilitar as manipulações. Já na primeira intervenção o alívio é imediato. Para a maioria dos pacientes uma sessão é suficiente, porém, para casos crônicos indicamos 3 sessões para que se obtenha o benefício completo da quiropraxia. Não há restrições de idade, idosos e crianças também podem fazer o tratamento, visto que favorece o crescimento infantil. Pacientes com cirurgia podem ser atendidos e seu tratamento será personalizado, de acordo com seu quadro. Tratamento específico para gestantes até o sétimo mês.

Data: 12 e 13 de Setembro

Horário: 9, 10 e 11hs pela manhã, 14, 15 e 16 horas às tarde e 18 e 19hs à noite
Local: Espaço Marcia de Luca
Endereço: Rua Urussuí, 125, cj22
Investimento: R$150,00

Telefone para agendamento: (11) 3168.5096

Venha tratar suas dores de forma definitiva!

Ekanatha Dasa e Devii Shrii

 

Ano novo de novo!

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Final de ano é o momento certo para pararmos e revermos nossas ações e concretizações do ano que passou.

Minha sugestão é que façamos um balanço de tudo e a partir daí pensemos em novas estratégias para o ano que entra.

Lembrando sempre que a felicidade é algo que construímos dia a dia através de nossas escolhas.

Remédio anti-stress!

Estatísticas são sempre divulgadas sobre o número de pessoas que morrem por causa de doenças específicas. Mas atrás de todas elas existe um grande vilão, sabem qual é? O stress!!!

Segundo a opinião dos médicos stress mata e a meditação foi trazida em um primeiro momento ao ocidente com o objetivo principal de eliminar stress conferindo às pessoas não só uma vida longeva mas também uma qualidade de vida melhor.

Afinal, ter saúde não é apenas a ausência de doença não é mesmo, mas é o estado de ser no qual voce se sente feliz, dinâmico e em paz.

Venha aprender no dia 18 de agosto como conseguir tudo isso.

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Mãos amorosas!

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Ayurveda – o sistema de cura indiano mais antigo do mundo preconiza que devemos fazer todos os dias uma auto-massagem para manter a saúde do corpo.

Abhyanga é um santo remédio para o nosso bem-viver. Uma massagem feita com óleo morno a base de gergelim com ervas medicadas.

Em sânscrito Abhyanga significa também “mãos amorosas“. Deu pra entender? É  preciso fazê-la com amor, dando atenção ao sentido do tato- o toque que tanto alimenta nossa pele e nossas emoções.

Nesse mundo de desafios diários, cada vez maiores e mais complexos,as pessoas se tornam proporcionalmente mais  vulneráveis e suscetíveis a desequilíbrios físico,mental e emocional, e é aí que a massagem se torna  necessária e muito bem vinda!!!

Abhyanga nutre os tecidos, relaxa a musculatura, ativa o sistema linfático e imunológico, elimina as toxinas promovendo imendo e profundo bem estar – trazendo uma deliciosa sensação de conforto, paz e tranquilidade.

Sugiro que você experimente uma abhyanga feita pela Bia Farah em meu espaço. Você não vai se arrepender!

E para as que estão longe amanhã vou dar uma receita de automassagem!